7/20 今日の一言

《自分中心の生き方》

しっかりと自分の意志をもっている。
自分のために言葉で表現できる。
自分のために行動できる。
自分の五感、感情を、貴人を扱うがごとく丁寧に扱い、味わっている。

From もっと自分中心でうまくいく
石原加受子
こう書房

皆さんは自分をしっかりと持って生きていますか？
自分は今年の初めごろまで他者中心で生きていました。
そのため、こころにストレスをためて休みに入ってしまいました。

上の言葉のように、自分を大切にすることが、自分中心に生きるということです。それは利己的に生きることではありません。しかし自分を大切にしないと、流れに巻き込まれてしまいます。
自分を見つめ、自分のための言葉をしっかりと持って生きていくことが、自分の人生を生きることにつながることだと思います。

以上、今日の一言です。